knifelife

吃过晚饭，挥别皮皮，赶去国宾酒店听樊纲的讲座。到了，静谧没音，一人也无。原来我记错了时间（早了一天）。倒也不以为意。晚风温暖，乘公车回家。

搭的是650路，用公交卡，四毛钱。倒是比出租车或自驾车都快，二十分钟即到。到我家那一站，轰隆隆地，一车的人下了有四分之一。旁边听他们说话，至少有四组是来我们小区看二手房的。

公车路过“中国职工之家”，楼上铭的英文字是“China People's Palace”。好大的名字，中国人民之宫？倒也想不出更好的英文说法，因这个汉语说法就很吊诡。职工是worker，是staff，还是labor union？

今早坐109路去搭地铁，第一次发现“广安门内”这一站，是可以搭机场巴士的。以后若一个人去机场，行李不重，时间又轻松的话，可以考虑来这里搭车。大致算算，一次可以省下约百元人民币。

昨天为领取机顶盒，去歌华有线交有线电视的欠费。才知道每个月不过十八元，不由得赞了几句“真便宜”，办理的小伙子（他的服务极耐心）谦辞曰：“还可以还可以。”看来非交互的内容不值钱。

皮皮的亲子班基本落实了，小家伙暂时无失学之虞。他最近新学一法。之前，问他一些东西，若是他不知道或忘记了的，他会偏偏头，口里说“咦?咦?”，似反问，似疑问，总归是王顾左右而言他。如今长进了，无论是知道的还是不知道的，统统回答一句“忘记了。”不学无术之相，业已毕露。

然，“最喜小儿无赖，溪头卧剥莲蓬。”

人体自我修复时间表

晚上9：00-11：00，是人体淋巴排毒过程，免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增加。

晚上11：00-1：00，肝脏开始排毒。你就应该熟睡了，不要熬夜，此时你不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，肯定要受损的，你一定要注意啊。

夜里1：00-3：00，是胆排毒的时间。此时亦应继续熟睡，以便有利于肝胆的排毒。

半夜到凌晨4：00，正是人的脊椎造血时段，必须要熟睡，千万不要熬夜啊!

凌晨3：00-5：00，人的肺开始排毒了。平时咳嗽的人，此时就会加重咳嗽，但是，却不应该立即服用止咳药，以免抑制肺部废积物的迅速排出。

早晨5：00-7：00，就是人的大肠在排毒的时间了，此时就是上厕所的最佳时机。假如你没有大便，就说明你有不正常的地方了，很需要去医院看看了，检查一下究竟是哪里出了毛病。

早晨7：00-9：00，到了人的小肠开始大量吸收营养素的时间了。在这之前，你理应吃早餐。不然，你一天的营养就会匮乏。治疗疾病的人最好6：30之前吃；养生的人可以在7：30前吃。奉劝那些不习惯吃早餐的朋友，务必养成每天吃早餐的好习惯，即便是拖到了9：00以后，也要吃的.